Los Smoothies son bebidas que combinan frutas trituradas, zumos, leche o yogur, incluso helado y hielo picado, y con sus combinaciones de sabores, resultan refrescantes y deliciosas, para niños y adultos. Son perfectos para recargar pilas a media mañana o para una merienda y pueden adaptarse a los gustos de cada uno, así como añadirles originales decoraciones para que su presentación resulte muy atractiva.Las frutas y las verduras son alimentos imprescindibles que no pueden faltar a diario en una dieta equilibrada, como es la mediterránea. Además, es importante que seleccionemos alimentos de temporada, porque son los que conservan sus vitaminas y propiedades en las mejores condiciones.
Smoothies ♡ umm Yummi
